Ritual do banho japonês

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Ritual do banho japonês


O ritual de banho japonês parte de uma ideia espiritual que permite a conclusão( fecho do dia) enquanto se lavar e purificar o corpo. Não só se deixar a roupa no vestiario, mas também os problemas e stress. O banho no Japão é um verdadeiro ritual antigo que permite o acesso à realização espiritual, enquanto o corpo é purificado. A casa de banho é o único lugar onde se passa o tempo único e pessoal.






Os 3 passos do banho japonês: 

 1: Lavar o corpo

De acordo com o ritual japonês, costuma-se lavar o corpo, esfregando bem a pele, antes de entrar na banheira. Este passo faz-se fora da banheira com gel de banho. Uma vez que a água da banheira é usada por todos os membros da família, este passo é importante.  A pele do corpo deve estar limpa, antes de entrar na banheira.

 2: relaxar na banheira

A banheira contem água a ferver. As banheiras japonesas evoluriram  de um barril para uma forma rectangular. O que  a caracteriza, no entanto, em relação aos modelos ocidentais, é a sua profundidade, uma vez que deve permitir que a água chegue até o pescoço. Outra característica do banho japonês é água muito quente.  A temperatura é mantida constante entre 40 º e 56 º. A pele fica vermelha em contato com a água, as tensões do dia desaparecem espontáneamente.


Primeiras banheiras usadas no Japão
Casa de Banho actual japonesa 



3: relaxar depois do banho

Após o banho, é importante tempo para relaxar, enrolado num roupão macio, e massagear suavemente a pele. É uma excelente maneira de promover o sono. A massagem Japonesa  estimula a circulação e restaurar a energia vital. Para liberar a tensão muscular, enquanto combate os desequilíbrios do corpo e do espírito, basta adicionar alguns óleos essenciais de manjerona, lavanda, e deixe repousar durante esse tempo. 



Caracteristicas das casas de banho no Japão: 

Os japoneses diferenciam em duas zonas a casa de banho, a zona da sanita e a zona do banho. 




Zona da sanita 
Zona de banho

















A zona do banho ou banheira chama-se ôfuro. 




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Até ao próximo post, sejam feliz!





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2 comentários

  1. Muito interessante! Estava precisando de algo assim para relaxar e já quero muito experimentar.
    Adorei seu blog!!

    http://www.yasmin-sodre.blogspot.com

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  2. Obrigado! Um banho assim ajuda a relaxar!

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