Andorra la Vella vista das alturas No post de hoje, mostro-vos um pouco do pais onde estou a viver. Andorra, já sei que muita gente não sabe onde fica! Por isso deixo-vos no mapa para que saibam onde está este país tão pequeno. Andorra é um país de montanhas e muita natureza. Aqui o horizonte são estas montanhas infinitas. Na quarta fui dar uma volta por uma mas muitas trilhas que há por aquí, fiz...
Enfermeira em Geriatría 1 No post de hoje falo-vos do meu trabalho e uma das minhas grandes paixões, cuidar idosos. Quando acabei o meu curso de enfermagem nunca diria que a Geriatría seria a minha área de escolha para trabalhar. Saí de Portugal a procura de trabalho, e estes últimos 9 anos dediquei-me a trabalhar com idosos. 2 Ser enfermeira geriatra é algo difícil de descrever com palavras, (devo dias com este post encalhado), porque...
Chega de dietas!!!! 1 Suponho que escrevo este post para me manter motivada. A verdade é que assim deixo constância escrita em algum lado, da minha intenção, de continuar com este hábitos de vida mais saudáveis. Para aquele dia em que me custar seguir a minha reeducação alimentar. Primeiro de tudo, aqui não vou partilhar a minha dieta, recomendo que o faça com um nutricionista. Que foi o que eu fiz, depois de uma conversa,...
Auto aceitação Hoje decidi falar de auto aceitação, porque acho que é algo que muitas vezes nos falta. Demorei muitos anos a estar em paz comigo. Hoje, aceito-me da forma que sou, tenho noção das minhas qualidades, mas sobretudo aceito os meus defeitos sem me castigar. Muitas vezes digo que eu sou assim, um ser estranho, muito por causa dos meus defeitos. Não que tenha orgulho das coisas mais chatas da minha forma de ser,...
Ângela Oliveira Começando mais uma série de novos posts aqui no blog, Post escritos pelas minhas queridas leitoras. Hoje apresento-vos as escolhas que a Ângela Oliveira fez aqui para o blog. É com muito carinho que começo esta série de posts, porque quero que A Farmácia Japonesa seja um blog de intercambio de productos que funcionam, como temos diferentes tipos de pele, é bom conhecer o que outras pessoas usam, que possa ser adaptado a...
