Rutina de cuidados com a pele versão japonesa: 

As ocidentais estamos habituadas a uma rutina de cuidados que se dividem nas seguintes etapas: 

1- Limpeza

2- Tonificação 

3- Hidratação 

4- Alguns cuidados extras como por exemplo mascaras, esfoliações…

 É suficiente está rutina de cuidados?  A resposta é muito subjectiva, para a minha característica de pele não é suficiente. Tudo depende da motivação e da importancia que o cuidado tem para nós. Também vos direi que esta forma de cuidado actual é nova, que antes era tudo na correria e não ligava muito. Mas os anos passa e o medo surrealista de envelhecer toma conta de nós.  Por isso, na ansia de encontrar algo que me funciona descobri esta rutina e a Coreana que será publicada no proximo post.  

As Japonesas seguem as seguintes etapas: 

1-  Limpeza (double cleansing); que se divide nas seguintes sub-etapas

1.1 Cleasing 

1.2 Washing 

Explicações; duas etapas de limpeza. 

Na fase 1.1 utilizam um “cleansing oil” para remover maquiagem e protector solar. Dependendo do fabricante pode usar-se com a cara seca ou molhada. 

Eu utilizo este, pode ser usado em seco ou molhado.

Na fase 1.2 utilizam sabonete facial, com algumas características especiais. Que são as seguintes,  pasta compacta que deve ser emulsionado em espuma. Não aplicado directamente na pele a pasta. Utilizam-se umas redes ou copos para fazer a espuma.

2- Massagem ( faz-se habitualmente a noite)

Explicações; as japonesas tem uma infinidade de técnicas de massagem facial tais como reafirmaste, anti-envelhecimento; melhorar a flexibilidade da pele…

Utilizam um creme de massagem ou oleos essenciais de massagem facial e utensílios para facilitar a massagem.

Alguns exemplos de cremes e utensílios usados. 

3- Face Mask 

Explicações; Estas máscaras podem dividir-se em 2 grupos; 

1. Máscara de tecido impregnada de um sustancia activa;

2. mascara facial em creme, que se retira com agua ; 

Explicações; as loções são muitas vezes comparadas aos tónicos ocidentais, mas na verdade tem funções muito diferentes.  As loções são a primeira etapa de hidratação do rosto. Ao ser líquida penetra em profundidade na pele, ajudando a que os restantes ítems usados depois penetrem melhor na pele.

5- Essence 

Explicações; A essencia é usada depois da lotion pode ser líquida ou ter a consistencia de um serum; 

6- Milk Lotion / emulsion  

Explicações: 

É creme ligeiro, textura mais líquida que potencia ainda mais a hidratação, algo entre un serum e um creme, com características dos dois.

7- Cream 

Explicações; 

Creme de contorno de olhos e creme de cuidado: 

8- Protector Solar( dia) 

Explicações ; Fundamental no cuidado facial, com SPF 50+ e PA +++.  Evita os danos que o sol causa na pele, prevé a aparição de manchas. fundamental usar todos os dias do ano, sem expecpção.